- 『一日一捨』：毎日すてる （2024年5月）
我々の家には「モノ」があふれている
モノが多いと、その管理に時間や労力を
費やすことになり、疲弊する
よって、モノを手放し身軽になろう！
これがミニマリズムの考え方の基礎であろう
その思想は、よく分かる…
でも、なかなか実践できないんだよね～
…ということで、始めてみたのが、
『一日一捨』（いちにち･いちすて）
毎日、ひとつモノを捨てる、ということ
日々、生活していると、
どうしてもモノが増えてゆく…
必要に迫られて購入したモノもあるだろう
しかし、そのモノを捨てられない…
その要件が住んだならば、捨てればよい
しかし、すぐには捨てられない…
「もったいない」と思ってしまうからだ
「元をとらなければ」と思ってしまうからだ
その貧乏性（←言い方悪いね）が、悲しいかな、
モノを増やす負の原動力になってしまうのだ
ひとつモノが増えたら、ひとつモノを捨てる
これを繰り返せば、モノは増えないのだが、
几帳面にそんなことを意識して
生活するなんて無理なので、
あるとき、「一日一捨」を題して、
毎日、捨てるモノを探しては、
日付を付して写真撮影して、それを捨てる
これを実践してみた！
いらない 鍋
いらない 茶碗
いらない ハンガー
いらない 壺
いらない シール
いらない 本
…
う～ん、どんどん出てくる
以前にもだいぶ、モノを捨てんだけど、
それでも出てくる！
１年以上使っていないモノは捨てる、
今後使いそうもないモノは捨てる、
見た目が古ぼけたモノは捨てる、
電子書籍で買える本は捨てる、
…という気持ちで捨て続けた結果、
だいぶモノを捨てられた…
半年くらいは「一日一捨」したかな…
今は、やっていないけど、
「一日一捨」を実践してからは、
不思議なことに、
簡単にモノを買わなくなったぞ！
モノを増やしたくない、という感覚が
身に付いたのかもしれない…
モノを買う前に、
本当に必要かな～、とか
代用できるものはあるかな～、とか、
買う前によく考えるようになったのだ
この意識が定着すれば、増えなくなる！
単にモノを捨てる手段として「一日一捨」を
実践しても良いが、それを続けると、
「真に必要なもの以外は買わない」という考え方に
到達できるはず！
そうなると、
常に「捨てられるモノ無いかな～」と、
家の中を物色するようになるぞ！
家族と共有のモノは、
話合ってから捨てるようにしてね！
そうしないと喧嘩になるぞ！
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